Selvtræning på Ceres Centret
Træningsfaciliteter på centrene må i nogle tilfælde benyttes af borgere, der p.g.a. sygdom eller handicap ikke kan benytte fitness- eller motionscenter. Borgerne skal være i stand til at modtage instruktion i brug af træningsmaskiner.
Henvendelser om selvtræning sker gennem distriktsterapeuter tilknyttet lokalområdet, klik her for kontaktoplysninger.
Som udgangspunkt er selvtræning begrænset til 6 mdr. ad gangen, hvorefter der skal vurderes om borgeren er i stand til at fortsætte på evt. fitnesscenter. Flere fitnesscentre har også tilbud rettet f.eks. mod ældre borgere.
Selvtræning er derfor rettet mod følgende målgrupper:
- Borgere der har været igennem et visiteret træningsforløb i kommunen, f.eks. Lindehøjs
Dagrehabilitering
- Borgere der er visiteret til en bolig i forbindelse med ældrecenter
- Borgere der ikke kan træne på almindeligt fitnesscenter